40代女性
長年悩んでいたひどい肩こりと腰痛が、週1回のレッスンで驚くほど楽になりました。
マシンが身体をサポートしてくれるので、運動音痴の私でも無理なく続けられています。
友人から「姿勢が良くなったね」と褒められるのが一番嬉しいです！
30代女性
産後の体型戻しのために通い始めました。
マンツーマンでしっかり見ていただけるので、自分では意識できなかったお腹周りの筋肉の使い方がわかるようになりました。
レッスン後は身体がすっきりと軽くなり、心のリフレッシュにもなっています。
20代女性
デスクワークで丸まっていた背中が伸びて、身長が伸びたような感覚です！
グループレッスンは1回2,500円と安価なので、社会人でも無理なく通い続けられるのが魅力。
スタジオもお洒落で清潔感があり、毎回行くのが楽しみです。
20代男性
初めてリフォーマーを体験しましたが、想像以上に良かったです。特に臀部（お尻）へのアプローチが的確で、ここまでハッキリと筋肉を使えている感覚を得られたのは初めての経験でした。
トレーニング後、数日間は心地よい筋肉痛がありましたが、筋トレ後のような重だるい感じではなく、むしろ身体の動作パフォーマンスはすこぶる好調でした。スポーツなどで「使えていない筋肉がある」と感じている方や、動きの質を高めたい方には、自信を持っておすすめしたいレッスンです。
60代女性
レッスン後、車の運転をしている時に、自然とお腹に力が入っていてその力が身体の真ん中を通っているのをふと感じました。
最近、ウエスト周りが引き締まってきてスタイルが良くなってきました。
身体の動きのズレをいつも治してもらっているおかげで肩や股関節の痛みのトラブルの事なんかすっかり忘れてしまいました。
20代女性
普段使っていない筋肉をしっかり意識でき、自分の弱い部分を重点的に鍛えられ、的確な指導のおかげで、無理なくスムーズに体を動かすことができます。
これまでに体験したことのない感覚ばかりで、少し難しさはありますが、それ以上に動かす楽しさを実感しています。自分の身体の新しい発見がある、とても充実したレッスンです。
30代男性
慢性的な肩こりと、運動不足を解消したくて通い始めました。ただ筋肉を鍛えるのとは違い、自分の身体の「動かし方のクセ」を理論的に指摘してもらえるのが非常に面白いです。
身体の軸がピシッと整い、呼吸が深くなるのを実感しています。
今では週に一度の欠かせないリセット時間になっています。
30代女性
レッスンがとにかく楽しく、回を重ねるごとに姿勢がスッと整っていくのを感じます。
自分にとって必要な筋肉がしっかり使えている実感があり、身体の変化が楽しみになりました。
トレーニングが少しハードに感じる時もありますが、終わった後の身体の軽さとスッキリ感は格別です。
心地よい達成感とともに、リフレッシュできる大切な時間になっています。
