秋麗の候 朝夕は涼しさを感じますね。

平素よりご愛顧頂き誠にありがとうございます。

ピラティススタジオMAEDA 　2024年10月の グループレッスンスケジュール表になります。

ピラティススタジオMAEDAでは

●姿勢改善&機能改善を目的としたプログラム

マットピラティス ／バレル／ プロップス

●有酸素運動＆脂肪燃焼を目的としたプログラム

let’sJUMP

皆様の目的に合わせて様々な種類のレッスンがあります。

 

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◆月曜日

10:45 マットピラティス（奇数週）海野妃左子 バレルピラティス（偶数週）海野妃左子

19:00 バレルピラティス

（奇数週）　miho マットピラティス（偶数週）　miho

◆火曜日

10:45 マットピラティス　mitsue

19:45 バレルピラティス　（第1、3、5週目）　前田利之

マットピラティス　（第2、4週目）前田利之

◆木曜日

19:45 プロップスピラティス　前田利之

◆金曜日

09:30 マットピラティス 　　　　　　（奇数週）Maki 　　　　　　（偶数週）橋詰幸子

11:00 トランポリン　kumiko

19:30 トランポリン　kumiko

◆第3日曜日（10/20）

09:30 トランポリン

 

休講のお日にちや 担当者変更、代行のレッスンもあります。

ご確認頂ければと思います。 夏の疲れが秋にでると申しますが 運動習慣身につけて健康に過ごしていきましょう！

 

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予約状況等につきましては 予約サイトをご確認下さい。

https://coubic.com/pilates-studio-maeda 全てのレッスンが都度払い制となっております。

１レッスン６０分　 1人2,200円 （入会金や事務手数料等はありません。）

各クラス定員8名 興味を持たれた方は一度ご連絡ください。

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