猛暑の8月、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 平素よりご愛顧頂き誠にありがとうございます。

ピラティススタジオMAEDA 　2024年8月の グループレッスンスケジュール表になります。 ピラティススタジオMAEDAでは

●姿勢改善&機能改善を目的としたプログラム

マットピラティス

バレル

プロップス

●有酸素運動＆脂肪燃焼を目的としたプログラム

let’sJUMP

 

皆様の目的に合わせて様々な種類のレッスンがあります。

 

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◆月曜日

10:45 マットピラティス（奇数週）海野妃左子 バレルピラティス（偶数週）海野妃左子

19:00 バレルピラティス（奇数週）　miho マットピラティス（偶数週）　miho

◆火曜日

10:45 バレルピラティス　前田利之

19:45 バレルピラティス　（第1目）　前田利之 マットピラティス　（第2〜第4週目）前田利之

◆木曜日

19:45 プロップスピラティス　前田利之

◆金曜日

09:30 マットピラティス 　　　（奇数週）Maki 　　　（偶数週）橋詰幸子

11:00 トランポリン　kumiko（8/16休講）

19:30 トランポリン　kumiko

◆第3日曜日（8/18）

09:30 トランポリン　kumiko

 

今年の暑さは格別でございますので、 熱中症に気をつけながら室内運動がオススメ

こまめに給水しながら楽しく運動しましょう！

 

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予約状況等につきましては 予約サイトをご確認下さい。

https://coubic.com/pilates-studio-maeda

全てのレッスンが都度払い制となっております。

１レッスン６０分　 1人2,200円 （入会金や事務手数料等はありません。）

各クラス定員8名 興味を持たれた方は一度ご連絡ください。

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