ピラティスのインストラクターを目指したい方へ

当スタジオにて、PHIピラティス マット Ⅰ/Ⅱ インストラクター養成コースを開催しております。PHI Pilates Mat Ⅰ/Ⅱコースを一言で表すと「オールマイティー」です。

ピラティスの世界では難易度が最も高いマットピラティスの指導方法を学びます。

最も難しいマットピラティスのエクササイズですが、指導する場所を問いません。スタジオや屋外など人一人が仰向けに寝ることができるスペースがあればどこでもできます。

故に、オンラインでの指導にも適しています。このコース受講後、他のコースを受講した後、マットピラティスを指導すると大きく指導力が向上しているのがわかるはずです。それだけ、シンプルなエクササイズですが奥深いのが特徴です。

PHI Pilates は臨床現場で活きるピラティスとして30年以上の歴史があり、身体の機能改善やパフォーマンス向上が、いくつものエビデンスによって約束されたPMA（ピラティス指導者の国際基準や資格を認定する、全世界のピラティス団体が加盟する統一団体）認定のピラティスメソッドです。

 

PHIピラティスのエクササイズを通じて

理想的な姿勢や身体の動きを学び、それを身体に染み付かせることができます。それによって、怪我の早期回復、慢性的な痛みの改善、さらにQOLの向上や身体のパフォーマンス向上を導き出すことが可能となります。

受講資格	不問
コース内容	実技講習 4日間

医師、理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸・按摩・マッサージ師、パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、フィットネスインストラクター、ボディワーカー、そのほか PHI Pilates にご興味のある方はどなたでも受講していただけます。

 

PHI Pilates を最初に学ぶ上で入り口となるカテゴリーであるMat Ⅰ/Ⅱコース

4日間の養成コースでは、PHI Pilates の特徴である立位・仰臥位・腹臥位・横臥位・座位それぞれのニュートラルポジションによるエクササイズを学んだ上で、不良姿勢に対するPHI Pilates の応用や、ラーニングマトリックス（運動学習）について学んでいきます。

実技講習では、テキストで紹介した約80種類のピラティス エクササイズ（応用・修正を含む）を実際に行います。PHI Pilatesの基本はクライアントに対する「オーダーメイド」の運動処方ですので、筋-骨格のアライメントや姿勢の機能解剖などを学びます。また、PHI Pilates グループレッスンの進め方や、PHI Pilatesマットエクササイズを使ったパーソナル指導法といった、より実践的な内容も学ぶことができます。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。