5月から正式にレギュラーレッスンを担当してくれるインストラクターさんの紹介です♪
@pilates.studio.maeda
#インストラクター紹介
誰とでも分け隔てなく接して、とても話しやすい方です。
橋詰幸子先生
『ピラティスってなんだろう？』と思われた方、興味が湧いた方、是非一緒にカラダを動かしてみましょう！
立つ、座る、歩く、上のものを取る、PCやスマホを操作する…日常のふとした動作が、随分と楽になります。
また、整った姿勢は血行も良くなりイキイキとした表情になります。
決して敷居が高くないエクササイズであるピラティスに対して、共に距離を縮めていきませんか？
感覚で動き、論理的に解釈していく、そんなピラティスを目指しています。
ジムでのエクササイズを行うため、またフラなどダンスをする為のベース作りは元より、穏やかな日常を過ごすためのお手伝いが出来ると幸いです。
【資格】
PHIピラティスMatⅠ&Ⅱインストラクター
PHIピラティスpropsインストラクター
Mapuana Studio所属Hulaインストラクターandダンサー
【担当レッスン】
マットピラティス
金曜日隔週でレッスン担当
5月13日(金)
09:30〜10:30
5月27日(金)
09:30〜10:30
