処暑の候 そろそろ秋風が吹いてきそうな頃ですね 平素よりご愛顧頂き誠にありがとうございます。

ピラティススタジオMAEDA 　2024年９月の グループレッスンスケジュール表になります。

ピラティススタジオMAEDAでは

●姿勢改善&機能改善を目的としたプログラム

マットピラティス

バレル

プロップス

●有酸素運動＆脂肪燃焼を目的としたプログラム

let’sJUMP

 

皆様の目的に合わせて様々な種類のレッスンがあります。

 

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◆月曜日

10:45

マットピラティス（奇数週）海野妃左子（9/16休講）

バレルピラティス（偶数週）海野妃左子

19:00

バレルピラティス（奇数週）　miho

マットピラティス（偶数週）　miho

◆火曜日

10:45

マットピラティス　mitsue

19:45

バレルピラティス　（第1、3、5週目）　前田利之

マットピラティス　（第2、第4週目）前田利之

◆木曜日

19:45

プロップスピラティス　前田利之（9/12休講）

◆金曜日

09:30

マットピラティス 　　（奇数週）Maki 　（偶数週）橋詰幸子

11:00

トランポリン　kumiko

19:30

トランポリン　kumiko

◆第3日曜日（9/15）担当者代行予定

09:30 トランポリン　 休講のお日にちや 担当者変更、代行のレッスンもあります。

ご確認頂ければと思います。

夏の疲れが秋にでると申しますが 運動習慣身につけて健康に過ごしていきましょう！

 

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予約状況等につきましては 予約サイトをご確認下さい。

https://coubic.com/pilates-studio-maeda 全てのレッスンが都度払い制となっております。

１レッスン６０分　 1人2,200円 （入会金や事務手数料等はありません。）

各クラス定員8名 興味を持たれた方は一度ご連絡ください。

 

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