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★座りっぱなしで丸くなった背中にアプローチ★
2023.10.10
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★ふと鏡を見た時に姿勢が気になる…そんな方にオススメです★
2023.10.3
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★10月のスケジュールです★
2023.09.27
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★前ももが張りやすい方にオススメです★
2023.09.26
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★綺麗なヒップラインが手に入ります★
2023.09.19
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★美しい脚のシルエットを作ります★
2023.09.12
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★首の可動域の変化を実感できます★
2023.09.5
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★反り腰の改善につながるエクササイズです★
2023.08.29
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★9月のスケジュールです★
2023.08.25
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★肩コリの方におススメのエクササイズです！★
2023.08.22
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